Comment réparé un métabolisme endommagé pour favoriser la perte de poids ?
Conseils
Ces ingrédients sont dangereux et toxiques : fuyez-les !
Comment bien décrypter vos étiquettes alimentaires ? + les ingrédients cosmétiques à fuir à tout prix !
Le reverse dieting
Qu’est-ce que c’est ? Comment faire ?
Le ventre gonflé
Ballonnements, gonflements, intolérances,… Tout d’abord, il y a une réelle différence entre intolérance alimentaire et « sensibilité » alimentaire.
Mon panier de décembre : manger sainement et de saison !
Mangez sain et de saison !
Mon panier de novembre : manger sainement et de saison !
Mangez sain et de saison en automne !
Mon panier d’octobre : manger sainement et de saison !
La liste des fruits & légumes à privilégier.
Nutrigénomique, santé & performance sportive
La nutrigénomique est-elle nécessaire pour performer ?
Mon panier de septembre : manger sainement et de saison !
Quels aliments consommer en septembre ?
L’impact des médicaments sur la sphère intestinale
Quels impacts ? Qu’en est-il réellement ?
L’équilibre acido-basique
Qu’est-ce que c’est ? Quel est son rôle ?
Immunonutrition : microbiologie des aliments fermentés
Quel est le processus ?